サイトトップへ戻る > ヨガ インストラクター
今日の 1.朝ゆっくりヨガできた。 2.ダライ・ラマ法王横浜講演チケットを友だちが取ってくれた。 3.夜の仕事、急患が何人もいらした割に早めに帰れた。ラッキー♪ 今日も一日無事に過ごせたことを感謝します。ありがとう(*^-^*)今朝はパパが幼稚園送ってくれたから楽チンだ〜♪♪♪さぁ〜ヨガって来ます☆世界的ヨガインストラクター、ダンカン・ウォンさんのインタビューで鎌倉へ。引き締まった身体に、ワイルドなタトゥー、小さな頭に眼光鋭い瞳。エネルギッシュなパワーがギラギラ放たれていました！ あんな身体になりたいものです…。
今、ヨガマットでブリッジをしてみたんだけど、老体には堪えますw今日は、みみずんヨガでした♪ガルーダのポーズは、今、肩がコリコリの私にはとってもいいストレッチになりました?。ああ、気持ちよかった^^
ヨガインストラクターはフ?璽好肇轡奪廛ぅ鵐拭璽淵轡腑淵襪悗漢蠱未?ださい。
靴借りてマシーンをガッシャンガッシャンやることにします。ヨガなら靴無しでもいけるかなって…もう無理だけど [mb] 先生 こんにちは！私昔ホットヨガ行ってましたよ！１回で２キロくらい痩せたことがあります^_^;でも辛すぎてすぐやめてしまいました(´Д⊂ｸﾞｽﾝ ヒーリングヨガ良さそうですね！私もやってみたいです！ もう一人RANMAというインストラクターがいます。同じくメキシコで６年間修業しておりました
ヨガインストラクターはフ?璽好肇轡奪廛ぅ鵐拭璽淵轡腑淵襪悗漢蠱未?ださい。
靴借りてマシーンをガッシャンガッシャンやることにします。ヨガなら靴無しでもいけるかなって…もう無理だけど [mb] 先生 こんにちは！私昔ホットヨガ行ってましたよ！１回で２キロくらい痩せたことがあります^_^;でも辛すぎてすぐやめてしまいました(´Д⊂ｸﾞｽﾝ ヒーリングヨガ良さそうですね！私もやってみたいです！ もう一人RANMAというインストラクターがいます。同じくメキシコで６年間修業しておりました