心拍数上がりまくりです。現実は妄想より奇なり。 お疲れ様ですー！心拍数あがりまくりでした。ｗ昨日で心拍数を上げた一人としてはとても気になります。お大事に。

オ?赤城山、登りましたかあ、ド根性！全身筋肉痛程度なら合格です、最大心拍数はいくつまで上がりましたか？阿部さんも冬リバウンドの割には調子は良さそう、６月が楽しみですね。心拍数あがった時、好きなタレント待ち受け画像を見ると良いですよ♪そうすると…

キャ????(≧▼≦)(≧▼≦)(≧▼≦)目に浮かびます?♪ヤバイ心拍数が上がりまくりっ！！_SASEBO　本日はランニングは休みです！！足裏に痛みもあり、足底筋膜炎の可能性もありますので、無理は禁物と思いました。明日の朝は何とか走りたいです。心拍数目標は146〜128の間でややゆっくりのジョギングが目標です。